XXL - Aktiv sein und Stärke zeigen

  • Auf Anfrage
  • Trainingsmaßnahme
  • Osnabrück
  • 12 Monate
  • gefördert

Dauer:
12 Monate

Veranstaltungsart:
Trainingsmaßnahme

Veranstaltungszeit:
Teilzeitveranstaltung

Termine auf Anfrage

Fördermöglichkeiten:
mit Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) nach §45 Abs. 1 Satz 1 Nr.1 SGB III

Inhalte: (Inhalte als PDF laden)

Zur Verbesserung der gesundheitlichen Situation, Lebensweise und des Gesundheitsbewusstseins von stark übergewichtigen Personen, ist eine der komplexen Problemlage entsprechende, an den Ursachen ausgerichtete Herangehensweise erforderlich.

Gemeinsam mit einem Team von Fachexperten aus den Bereichen Ernährung, Sport und Arbeitsmarkt haben wir ein erfolgreich erprobtes Modell entwickelt, das Menschen mit hohem Übergewicht professionell für einen Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt aktiviert.

Grundlage des XXL-Angebotes ist die Reflexion und nachhaltige Veränderung der bisherigen Ernährungs-, Bewegungs - und Verhaltensgewohnheiten der Teilnehmenden. Dies zielt sowohl auf eine Gewichtsreduktion als auch auf deren langfristige Stabilisierung ab.
 

Kursinhalte

Die Inhalte der Maßnahme werden individuell aus gerichtet. Mit jedem Teilnehmer werden passende Trainings- und Qualifizierungspläne erarbeitet, sowohl im Bereich Bewegung und Ernährung, als auch im Bereich der individuellen Orientierung in berufsrelevanten Bereichen.

Im Rahmen der Maßnahme sollen folgende Ziele erreicht werden: „„

  • Gesundheitstraining:

    • nachhaltige Verringerung des Gewichtes unter Anleitung von Fachexperten
    • Ernährungsberatung (inkl. Kochen)
    • funktionales Bewegungstraining (z.B. Fitnessstudio, Schwimmhalle, Outdoor)
    • bewusster Umgang mit der Nahrungsaufnahme
  • Alltagstauglichkeit stabilisieren / Alltagsorganisation / Verhaltenstraining:

    • strukturierte Lebensführung und Training beschäftigungs- relevanter Kompetenzen
  • individuelle Orientierung:

    • individuelle Orientierung in den für das künftige Berufsziel relevanten Bereichen
  • Bewerbungstraining:

    • Erstellung und Aktualisierung von Bewerbungs unterlagen
    • Aktivierung und Unterstützung von Bewerbungsaktivitäten
    • Vorbereitung auf Auswahlverfahren

Teilnahmevoraussetzungen:
keine

Ziele:
Eine nachhaltige Veränderung der bisherigen Ernährungs-, Bewegungs - und Verhaltensgewohnheiten der Teilnehmenden.

Ansprechpartner/-in

Herr Norbert Di Grazia
Telefon: 0541 3573194-0

Grone-Bildungszentrum Osnabrück
Goethering 22-24
49074 Osnabrück

E-Mail schreibenWeitere Infos zum Anbieter

Veranstaltungsort

Grone-Bildungszentrum Osnabrück
Goethering 22-24
49074 Osnabrück

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