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Workshop Prüfungsvorbereitung - Mit Erfolg durch Prüfungssituationen 14.09.2018WeiterbildungHamburg1 Tag (8 Unterrichtsstunden)
Dauer:1 Tag Veranstaltungsart:Weiterbildung Veranstaltungszeit:Tagesveranstaltung Abschluss:Zertifikat/Teilnahmebestätigung Abschlussprüfung:Nein Termin(e):
  • 14.09.2018 bis 14.09.2018 - 09:00 - 16:00 Uhr
    Grone Wirtschaftsakademie Hamburg, Heinrich-Grone-Stieg 4, 20097 Hamburg
  • 29.11.2018 bis 29.11.2018 - 09:00 - 16:00 Uhr
    Grone Wirtschaftsakademie Hamburg, Heinrich-Grone-Stieg 4, 20097 Hamburg
Preis-Zusatzinfo:€ 250,- zzgl. MwSt. inkl. Unterlagen
Fördermöglichkeiten:
  • keine Angaben

Inhalte

Methoden effektiver Prüfungsvorbereitung erarbeiten,
Ursachen und Wirkung von Prüfungsunsicherheiten identifizieren,
Strategien zur Bewältigung von Prüfungssituationen,
Richtiger Umgang mit Blackouts,
erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement
  • Ursachen von Prüfungsunsicherheiten
  • Persönliche Einstellung: Was ist mein eigener Anspruch?
  • Weniger ist mehr: den Perfektionismus in den Griff kriegen
  • Persönliche Ressourcen aktivieren und Ziele definieren
  • Das richtige Zeitmanagement beim Lernen
  • Verschiedene Lerntypen: die richtige Lerntechnik für sich selbst finden
  • Kurzfristige Erleichterung in Stresssituationen (z.B. Atemtechniken)
  • Umgang mit Lampenfieber und Blackouts in Prüfungen

 

Ziele
Sie lernen in diesem Seminar sich ohne Probleme durch die schwierige Zeit vor der Prüfung zu manövrieren, sowie negative Überzeugungen und Emotionen umzudrehen und zu nutzen. Die erlernten Techniken können Sie nach dem Seminar eigenständig anwenden um Sorgen vor der Prüfung und andere emotionale Blockaden aufzulösen. Gezielte Prüfungsvorbereitung durch Zeitplanung und positive Lernumgebung. Die kleinen Tricks gegen Ablenkungen!
Abschluss
Teilnahmebescheinigung mit Inhalten

Ansprechpartner

Frau Ines Janssen Fon: 040 23703-403 E-Mail: i.janssen@grone.de

Veranstaltungsort

Grone Wirtschaftsakademie Hamburg Heinrich-Grone-Stieg 4 20097 Hamburg

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